根据搜索结果，六盘水市下辖的县城中， 盘州市 是最适合居住的县城，主要优势如下：
一、气候条件
- 立体气候显著
盘州因海拔较低（1527米）且受地形影响，形成夏季凉爽、冬季温和的立体气候。夏季三伏天温度控制在18-28℃，冬季平均气温6-18℃，比六盘水市区（1850米海拔）更宜居住。
- 四季皆宜
除夏季外，冬季温暖如春，全年平均气温19℃，是贵州少有的四季如春城市，尤其适合旅居养老。
二、生态环境
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森林覆盖率高达62.66% ，空气质量优良率超96%，负氧离子浓度达2万个，被称为“天然氧吧”。
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生态资源丰富 ，周边环山，空气清新，生活节奏舒缓，适合追求自然环境的人群。
三、居住环境
- 主城区优势
盘州市作为主城区，基础设施完善，街道干净整洁，生活服务便捷。东湖、南湖等湿地公园环绕，居住氛围优雅静谧。
- 性价比高
住宿选择多样，包吃包住价格亲民（每人每天约100元），适合预算有限的游客或长期居住者。
四、其他对比
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六盘水市区 ：虽然凉爽，但冬季较冷且海拔较高（1850米），居住舒适度略逊于盘州。
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水城 ：夏季炎热（三伏天可达28℃），需依赖空调，长期居住体验较差。
综上， 盘州市 凭借其宜人的气候、优美的环境及高性价比，成为六盘水市最适合居住的县城。
