根据上海市相关规定，参加灵活就业社保的条件如下：

一、参保条件

1. 年龄要求

• 男性未满60周岁

• 女性未满55周岁

• 需年满16周岁（部分地区已放宽至18周岁）。

2. 就业状态

• 自雇人员（如个体工商户、自由职业者）

• 无雇工的个体工商户

• 未在用人单位参加基本养老、医疗保险的非全日制从业人员

• 其他灵活就业形式（如临时工、兼职人员）。

3. 户籍要求

• 上海市户籍人员

• 外省市户籍人员、港澳台居民、持中国永久居留资格的外国人（需满足年龄条件）。

二、其他注意事项

1. 居住或工作要求

• 需在上海市居住或工作，并办理就业登记或社会保险登记。

2. 缴费基数与比例

• 缴费基数为上年度全市职工月平均工资的60%-300%

• 养老保险缴费比例24%，医疗保险缴费比例11%。

3. 参保方式

• 可自主选择是否参保（非强制）

• 支持线上办理（如社保经办机构、社区事务受理中心）。

三、特殊情况说明

• 配偶参保 ：上海户籍人员的外省市配偶，若在本市灵活就业且有合法收入，男性未满60周岁、女性未满55周岁，可参照执行。

• 农业从业人员 ：以集体参保方式在农民专业合作社或家庭农场从事农业劳动的从业人员，也属于灵活就业范畴。

以上条件综合了政策文件及最新规定，确保覆盖不同就业形态的人员。建议办理前咨询当地社保机构，以确认具体操作流程。