锡林郭勒和锡林浩特的区别主要体现在以下方面：
一、行政层级与范围
- 锡林郭勒
是内蒙古自治区中部的 盟级行政区划 ，下辖2个市（锡林浩特市、二连浩特市）、1个县（多伦县）、1个管理区（乌拉盖管理区）以及9个旗（正蓝旗、太仆寺旗等）。
行政机关驻地位于锡林浩特市内，是自治区重要的经济、交通枢纽。
- 锡林浩特
是锡林郭勒盟 下辖的县级市 ，是盟的行政中心。其行政范围仅覆盖市区及周边区域，属于锡林郭勒盟管辖的地理单元。
二、地理特征与资源
- 锡林郭勒
覆盖面积约13.8万平方公里，是东北、华北、西北交汇地带，北接蒙古国，是连接欧亚大陆的重要枢纽。
经济以畜牧业为主，同时发展农业和轻工业，城市绿化和旅游业发展迅速。
- 锡林浩特市
作为县级市，其地理范围包含在锡林郭勒盟内，具体面积未明确提及，但属于盟的核心城市。
三、常见误区澄清
- 锡林浩特即锡林郭勒
锡林郭勒是盟的名称，而锡林浩特是盟内一个具体的城市，两者不可等同。
- 锡林郭勒偏远落后
实际上，锡林郭勒盟交通便利，与北京距离约300公里，且旅游业和基础设施较为完善。
- 锡林郭勒全为草原
虽然草原面积占全盟97.3%，但城市区域也有高楼大厦，且旅游业中蒙古包是重要住宿形式。
四、行政关系总结
锡林郭勒盟包含锡林浩特市，两者是 整体与部分 的关系。类似内蒙古其他地区（如呼和浩特市与呼和浩特辖区），锡林浩特市是锡林郭勒盟的行政中心，但行政范围仅限市区。
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