在河南，社保确实主要是以灵活就业人员的身份参加的。这主要是因为河南省的社保政策主要针对灵活就业人员设计，为他们提供基础的社会保障。

灵活就业社保的适用对象

• 年满16周岁至法定退休年龄内的灵活就业人员 ，无论户籍在河南省内还是省外，均可自愿参加企业职工基本养老保险。

缴费基数与档次

• 灵活就业人员的社保缴费基数通常为当地上年度在岗职工社会平均工资的一定比例，可选档级包括60%、80%、100%，部分省市还增加了40%的档级。

• 2024年河南的社保缴费基数范围为3756元至18780元，灵活就业人员可以根据自身情况选择合适的缴费基数进行缴纳。

缴费金额与待遇

• 以最低60档为例，仅养老保险一项每月需缴纳700多元，一年累计约8000多元。若按最高档次缴纳，25年总的社保缴费预计至少需要20万元，医疗保险也需要10多万元，总计至少30多万元。

• 灵活就业人员的退休金水平相对较低，以郑州为例，每月退休金约为1000多元，可能难以满足养老需求。

参保流程与渠道

• 灵活就业人员需先完成参保信息登记，然后通过税务部门提供的渠道进行社保缴费。

其他注意事项

• 社保缴费基数每年都会有所调整，建议灵活就业人员及时了解最新政策，合理规划自己的社保缴纳。

• 社保不仅仅包括养老保险，还包括医疗保险、失业保险等，灵活就业人员可以根据自身需求选择合适的保险项目。

综上所述，河南的社保政策主要针对灵活就业人员，提供了基础的社会保障。灵活就业人员可以根据自身情况选择合适的缴费基数和档次，通过规定的渠道进行参保和缴费。不过，需要注意的是，社保的待遇水平相对较低，可能需要结合其他保障措施来满足个人的养老和医疗需求。