网上暂停灵活就业的操作步骤如下：
- 登录个人社保网上服务平台 ：
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打开相应的社会保险官网或下载个人社保网上服务APP。
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输入个人信息，如姓名、身份证号码等，并登录。
- 选择停保或暂停参保选项 ：
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在个人参保服务平台中找到“个人参保管理”或“灵活就业人员参保管理”选项。
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选择“停保”或“暂停参保”选项，填写相关信息并提交。
- 等待审核结果 ：
- 提交后，等待系统审核结果。审核通过后，灵活就业状态将被暂停。
此外，还可以通过以下平台进行操作：
- 随申办市民云APP ：
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登录“随申办市民云”APP，搜索“灵活就业一件事”并点击。
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选择“灵活就业登记退出停止参保”，按提示操作即可。
- 皖事通APP ：
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登录皖事通APP，选择“医疗卫生”中的“安徽医保公共服务”。
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选择自己的城市，点击“灵活就业人员暂停缴费”并提交。
- 粤税通等税务服务平台 ：
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使用手机登录粤税通，选择“个人业务”中的“我的社保”。
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在“更多”选项中选择“灵活就业人员社保”，然后进行停保操作。
- 江苏智慧人社APP ：
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下载并登录“江苏智慧人社”APP。
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选择“社会保险”中的“企业职工基本养老保险”，然后进行停保登记。
- 湖北医疗保障微信/支付宝小程序 ：
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搜索并进入“湖北医疗保障”小程序。
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点击“灵活参保登记、停保”，按提示操作即可。
- 黑龙江省人力资源和社会保障公共服务平台 ：
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电脑端登录平台，选择“个人登录”。
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在“个人业务”中找到“灵活就业人员暂停缴费”，按提示操作。
建议选择自己常用的平台进行操作，以便更快捷地完成停保流程。
