中医推拿的时间因多种因素而异，包括治疗部位、病情严重程度、患者体质、推拿师的经验等。以下是关于中医推拿时间的详细信息。
推拿治疗的一般时间范围
一般时间范围
- 局部推拿：一般情况下，局部推拿每次在15-20分钟为宜。
- 全身推拿：全身推拿的时间一般在30-45分钟。
特殊情况的推拿时间
- 急性病患者：对于急性病患者，一般采取点穴推拿，时间约为15分钟。
- 慢性病患者：慢性疾病如颈椎病、腰椎间盘突出症等，推拿时间通常在40分钟左右。
影响推拿时间的因素
治疗部位
- 背部推拿：背部的推拿时间通常在15分钟左右。
- 手部推拿：手部的推拿时间较长，一般在30分钟左右。
- 小腿和大腿：小腿和大腿的推拿时间也分别在15分钟和30分钟左右。
病情严重程度
- 急性病：急性病患者一般推拿时间较短，3-6次为一个疗程。
- 慢性病：慢性病一般需要10-12次为一个疗程。
患者体质
- 年轻人和体质较好的人：推拿时间可以适当延长，30-45分钟。
- 老年人和体质较弱的人：推拿时间应较短，15-20分钟。
推拿师的经验
推拿师的经验也会影响推拿时间。经验丰富的推拿师可能会根据患者的具体情况调整推拿时间，以达到最佳治疗效果。
不同疾病和体质的推拿时间
疾病类型
- 骨科疾病：如肩腰背等部位的肌肉酸痛、劳损、萎缩等，推拿时间一般在30分钟左右。
- 神经系统疾病：如三叉神经痛、肋间神经痛等，推拿时间也在30分钟左右。
- 内科疾病：如头晕头痛、面瘫等，推拿时间通常在20-30分钟。
体质类型
- 体质强壮：体质强壮的人对推拿手法的耐受程度较高，推拿时间可以适当加大。
- 体质虚弱：体质虚弱的人推拿时间应轻柔，时间适当缩短。
推拿的最佳时间
一天中的最佳时间
- 中午：中午时分身体处于轻度疲劳状态，推拿可以放松身体，缓解肌肉紧张。
- 晚上：晚上推拿可以促进气血循环，放松身心，有助于改善睡眠质量。
避免的时间段
- 过饱或过饥：刚吃完饭或过饥时不宜推拿，以免影响消化或导致晕倒。
- 极度疲劳：在极度疲劳或醉酒的情况下不宜推拿，以免加重病情。
中医推拿的时间因治疗部位、病情严重程度、患者体质和推拿师的经验等多种因素而异。一般情况下，局部推拿每次在15-20分钟，全身推拿在30-45分钟。急性病患者推拿时间较短，慢性病和体质较弱者推拿时间较长。一天中，中午和晚上是推拿的最佳时间，而过饱、过饥或极度疲劳时不宜推拿。
中医推拿科有哪些常见的治疗手法？
中医推拿科常见的治疗手法包括以下几种：
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推法：用手指或手掌着力于患者的某一部位，进行单方向的直线推动。适用于头面、四肢、胸腹部，具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。
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拿法：将大拇指和其他四根指头中任意一根或者几根相对，提拿身体某一个部位或者穴位，一拿一放进行交替。适用于颈项、肩背和四肢，有开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络的功能。
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按法：用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位，向下压之，并在该处保持一定的压力停留片刻，随之稍加揉动。常与揉法配合使用，适用于全身各处的穴位，有通经活络、缓解痉挛、调理关节的功能。
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摩法：以手掌附着于人体的某一部位，在其上做环形移动抚摩。多用于腹部，也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者，具有缓急止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。
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揉法：用手指、鱼际、掌根以及手掌在身体中的某一个部位或者穴位做轻揉和缓的旋转揉动。适合头面、胸腹、四肢，能够起到疏通经络、消肿散结等作用。
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擦法：以掌根大鱼际或小鱼际着力，在病人较长的一段体表上做快速地来回摩擦。多配以推拿介质，如红花油、葱姜水等，具有振奋阳气、温通经络、行气活血、化瘀散结、祛风散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。
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搓法：以两手掌夹住病人的肢体，相对用力作快速地搓揉，在搓动的过程中，作上下的往返移动。具有调和气血、舒筋通络的作用，多用于四肢，常作为推拿的结束手法。
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摇法：一手抓住患者肢体的远端，另一手扶住需要摇的关节，以该关节为支点做最大范围的摇动。对恢复关节功能起到很大的效果。
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捻法：用拇指和食指或者是中指来相对，捏患者的手指或者脚趾做搓揉动作。有通经络和疏通关节的效果，常用于有颈椎病、指端麻木或者半身不遂病症的人身上。
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点法：用指端或者指间的关节来按压患者的某个地方，然后逐渐地向下用力压。一般用在腹部、背部、腰部疼痛问题上，有不错的活血止痛效果。
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拍法：让手指微微弯曲，形成一个空心的虚掌状态，稍微用力地拍打在患者疼痛的地方，有不错的活血化瘀的效果。
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抖法：用双手握住患者肢体比较远的位置，然后快速、连续并且小幅度地做上下抖动。其有通经络和利于关节恢复的效果，一般在推拿结束以后会用到。
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振法：以掌或指端着力，做连续、快速、上下颤动。掌振法适用于腹、腰部；指振法适用于穴位，具有调节脏腑功能、缓解紧张的作用。
中医推拿科治疗时需要注意哪些事项？
中医推拿科治疗时需要注意以下事项：
患者准备与配合事项
- 告知病史：在接受推拿治疗前，患者应充分告知自己的身体状况、病史及疼痛情况，以便医师能够准确判断并制定合适的方案。
- 穿着舒适：患者应穿着宽松舒适的衣服，便于医师操作。
- 保持放松：在治疗过程中，患者应保持放松状态，避免过度紧张影响治疗效果。
- 休息与保暖：治疗结束后，患者应注意休息，避免立即进行剧烈运动，并注意保暖，避免着凉。
操作技巧与力度控制
- 手法选择：操作者需熟练掌握中医经络理论及穴位知识，选择合适的手法进行治疗。
- 力度控制：推拿时的力度要均匀、柔和、有力，避免忽轻忽重。力度应根据患者的体质、年龄及耐受程度进行调整。
- 频率与持续时间：推拿的频率和持续时间应根据患者的恢复情况来调整，通常每次治疗时间不宜过长。
禁忌人群与情况
- 皮肤破损或感染：推拿时应避免在破损或感染的皮肤上进行操作，以免引起感染或加重病情。
- 急性传染病：如病毒性肝炎、细菌性痢疾等，推拿可能加重病情或传染给他人。
- 严重骨质疏松：骨质疏松患者骨骼较为脆弱，推拿时应注意力度和方向，避免骨折。
- 出血倾向：有出血倾向的患者，如血小板减少性紫癜、白血病等，推拿时应避免刺激出血部位。
- 孕妇及儿童：孕妇腹部和腰骶部应避免推拿，儿童的骨骼尚未发育完全，推拿时需特别谨慎。
选择合适的场所和时间
- 场所选择：推拿最好在安静、舒适的环境中进行，避免嘈杂和干扰。
- 时间选择：选择合适的时间段进行推拿，如饭后1小时左右，以避免影响消化功能。
后续护理
- 休息与营养：推拿治疗后，患者需要适当休息，避免剧烈运动，同时补充营养促进身体的恢复。
- 避免过度治疗：推拿按摩并非越多越好，过度治疗可能导致肌肉劳损、关节损伤等。患者应根据自身情况，合理安排治疗次数和时间。
中医推拿科有哪些成功案例？
中医推拿科有许多成功案例，以下是一些典型的例子：
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武汉市中医医院推拿科：
- 汉派经穴推拿：该科室通过汉派经穴推拿技术，成功治疗了大量颈椎病、腰痛、腰椎间盘突出症等脊柱源性疾病患者。他们的医生不仅擅长治疗，还注重与患者的沟通，强调身心并治。
- 国际推广：该科室还积极将中医推拿技术推广到海外，多次接待来自德国、墨西哥等国家的专家和访学团，并派医生到阿尔及利亚、莱索托等地进行医疗援助。
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广西中医药大学第一附属医院推拿科：
- 吉兰巴雷综合征治疗：该科室成功运用针灸、推拿等中医外治技术，帮助一位吉兰巴雷综合征患者重拾健康。通过综合治疗方案，患者的四肢麻木和下肢酸胀痛等症状明显改善，日常生活基本恢复正常。
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烟台华医康复医院中医推拿科：
- 颈肩痛和腰痛治疗：通过理筋整复和温阳治疗，成功缓解了多名患者的颈肩痛和腰痛问题。患者在接受治疗后，症状显著减轻，生活质量得到提升。
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南昌市洪都中医院推拿科：
- 急性腰扭伤治疗：通过针灸和推拿治疗，成功治愈了一位急性腰扭伤患者。患者在治疗一个疗程后，腰部疼痛明显减轻，症状基本消失。
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喀什地区第二人民医院中医科：
- 腰椎间盘突出治疗：通过中医正骨推拿和理疗，帮助一位腰椎间盘突出患者从卧床难行恢复到行动自如。患者在经过三次治疗后，腰痛症状大幅改善，生活恢复正常。
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玉溪市人民医院针灸推拿科：
- 右上肢麻痛治疗：通过肌骨超声引导下的小针刀治疗和针灸治疗，成功缓解了一位右上肢麻痛患者的症状。患者在治疗后，手指活动自如，上肢麻痛明显缓解。
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江西省中医院针灸四科：
- 腱鞘囊肿治疗：通过一次推拿治疗，成功治愈了一位腱鞘囊肿患者。患者在治疗后，肿块消失，手腕部活动恢复正常。
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娄底市中医医院推拿科：
- 腰椎间盘突出治疗：通过龙氏正骨推拿和湘西刘氏小儿推拿等特色疗法，成功治愈了多名腰椎间盘突出患者。患者在接受治疗后，腰痛症状显著减轻，生活质量得到提升。
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日照市中医医院推拿科：
- 小儿近视治疗：通过“四明穴”推拿手法，配合熏蒸疗法和核桃灸，成功改善了800余例儿童青少年的近视状况。该科室在小儿推拿方面取得了显著成效。
