社保已经交了13年断交后， 是可以进行补缴的 。以下是补缴社保的一般步骤和注意事项：
- 确认缴费时间和金额 ：
- 可以通过社保局查询或社保卡查询自己的缴费时间和金额。如果不确定，可以咨询社保局的工作人员。
- 缴纳补缴费用 ：
- 确认了缴费时间和金额之后，需要缴纳相应的补缴费用。社保补缴的费用通常比较高，需要根据自己的实际情况进行评估。
- 办理相关手续 ：
- 缴纳了补缴费用之后，需要办理相关的手续，包括填写申请表格、提供相关证明材料等。不同地区的要求可能会有所不同，需要根据当地的规定进行办理。
- 续缴方式 ：
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单位续缴 ：如果是单位原因导致的断缴，可以由用人单位申请补缴，职工无需承担滞纳金。
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个人续缴 ：如果是个人原因导致的断缴，可以以灵活就业人员的身份续缴社保，但需要注意补缴的时间限制和可能产生的滞纳金。
- 法律依据 ：
- 根据《中华人民共和国社会保险法》，国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
建议
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及时补缴 ：社保断交会影响自己的医保和养老金待遇，因此建议及时补缴，以保障自己的社保权益。
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了解政策 ：不同地区的社保政策有所不同，建议提前了解当地的具体规定和补缴程序，以便顺利办理补缴手续。
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选择合适的方式 ：根据个人情况选择合适的补缴方式，如通过单位续缴或灵活就业人员身份续缴。
通过以上步骤和建议，您可以顺利完成社保的补缴，确保自己的社保权益不受影响。