城乡居民社保和职工社保 可以合并 。合并社保的过程称为城乡养老保险制度衔接，需要满足特定的条件。具体的合并方式如下：
- 从城乡居民养老保险转入城镇职工养老保险 ：
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城乡居民养老保险个人账户全部储存额并入城镇职工养老保险个人账户。
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城乡居民养老保险缴费年限不合并计算或折算为城镇职工养老保险缴费年限。
- 从城镇职工养老保险转入城乡居民养老保险 ：
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城镇职工养老保险个人账户全部储存额并入城乡居民养老保险个人账户。
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参加城镇职工养老保险的缴费年限合并计算为城乡居民养老保险的缴费年限。
合并流程
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达到法定退休年龄 ：参保人员需要达到城镇职工养老保险的法定退休年龄。
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缴费年限满足要求 ：
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从城乡居民养老保险转入城镇职工养老保险的，需城镇职工养老保险缴费年限满15年（含延长缴费至15年）。
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从城镇职工养老保险转入城乡居民养老保险的，无此要求。
- 办理转移手续 ：参保人员可以通过“电子社保卡”微信小程序等方式办理社保转移手续，将两种制度的社保合并累计。
养老金计算
合并后，基本养老金由基础养老金和个人账户养老金组成。具体计算方法如下：
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基础养老金 ：根据当地规定的标准计算。
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个人账户养老金 ：合并后的个人账户储存额除以规定的计发月数。
建议
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提前规划 ：建议参保人员提前了解并规划好社保的转移和合并事宜，以确保在达到退休年龄时能够顺利领取养老金。
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咨询当地社保部门 ：由于各地政策可能有所不同，建议参保人员咨询当地社保部门，了解具体的合并流程和所需材料。