要在手机上停掉农村医保，您可以按照以下步骤操作：
- 使用“穗好办”APP ：
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下载并登录“穗好办”APP。
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进入“办事”业务办理页面。
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找到“城乡居民医保停保减员”选项。
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根据页面提示核对信息，选择减员类型、减员原因、医保中心，并上传身份证或社保卡正反面，然后点击确定申请。
- 通过微信操作 ：
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打开手机上的微信，点击“我”。
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进入“支付”选项。
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找到“生活缴费”并点击进入。
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在页面右侧点击“下箭头”。
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切换到您的城市，点击“社保医保”进入。
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选择医疗保险，输入身份证号，勾选“同意服务协议”。
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点击“停止缴费信息”，进行停止操作。
- 使用支付宝操作 ：
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打开支付宝，进入市民中心。
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点击办事大厅服务。
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在医保中找到并点击【居民医保停保】。
- 通过国家医保服务平台APP ：
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登录任一渠道的APP（如国家医保服务平台APP、内蒙古医保APP、微信支付宝“内蒙古医保”小程序等）。
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进入“城乡居民暂停参保”功能模块。
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阅读个人承诺书并签字。
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选择“暂停原因”并提交。
请根据您的实际情况选择合适的方法进行操作。如果您不确定如何操作，建议咨询当地的人力资源和社会保障部门或卫生健康部门获取帮助。