国家医保暂停参保的流程如下：
- 了解暂停原因和期限 ：
- 明确暂停医保参保的原因，例如暂时离开工作地、失业、经济困难等，并了解暂停的期限。
- 准备相关材料 ：
- 根据暂停原因准备相应的材料。例如，失业需提供失业证明，经济困难需提供收入证明等。
- 前往医保部门办理 ：
- 携带准备好的材料，前往当地医保部门办理暂停参保手续。在办理过程中，可能需要填写相关表格，并缴纳相应的费用。
- 确认暂停成功 ：
- 办理完成后，向医保部门工作人员确认暂停参保是否成功。如果成功，工作人员会告知具体的暂停期限和恢复参保的相关事项。
此外，还可以通过以下方式进行暂停参保：
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网上办理 ：
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登录所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，选择“社保申报”里面的“停保”选项。
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输入本人身份证和密码，查询本人所参保信息和社保缴费情况。
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电话咨询 ：
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致电12333咨询医保停保及恢复流程，得到最权威的答案。
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线下撤销 ：
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携带个人身份证和医保卡，前往所属的社保经办机构，向工作人员说明撤销需求，填写撤销申请表。
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线上撤销 ：
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登录当地社保机构的网站或相关手机应用，找到“医保”或“社会保险”选项，选择“暂停参保”或“取消暂停参保”选项，按照页面提示进行操作。
建议根据个人情况选择最便捷的暂停参保方式，并确保在规定时间内完成相关手续，以免影响医保待遇。