孕22周5天适量食用塌棵菜（乌塌菜）有助于缓解便秘、增强免疫力，并补充孕期所需的维生素C、钙及膳食纤维等营养。
改善便秘
塌棵菜富含膳食纤维和粗纤维，能促进胃肠蠕动，缓解孕激素导致的肠道蠕动减缓及子宫压迫直肠引发的便秘问题。
营养补充
含丰富维生素C、胡萝卜素及矿物质（钙、铁、磷），可增强孕妇免疫力，减少上呼吸道感染风险，同时支持胎儿骨骼和牙齿发育。
控制体重与血糖
低热量且饱腹感强，有助于减少过量进食，稳定孕期血糖和体重增长。
食用建议
建议炒食、做汤或凉拌，避免过量食用以防滑肠效应，需搭配其他蔬菜水果保证营养均衡。
孕期饮食需多样化，塌棵菜可作为健康选择之一，但需结合个人体质和医生建议调整摄入量。
2025年西安十五灯展，即“长安灯会”，将于 西安城墙、大唐芙蓉园、大明宫国家遗址公园等地点 举行。具体时间和地点如下： 西安城墙灯会 时间 ：1月22日至3月9日 地点 ：永宁门（南北广场）、文昌门至朱雀门段以及西门瓮城 大唐芙蓉园灯会 时间 ：1月22日至3月16日 地点 ：大唐芙蓉园景区内 大明宫国家遗址公园灯会 时间 ：1月22日至3月16日 地点 ：大明宫国家遗址公园内
江城县人民医院是否为三甲医院是一个常见的查询。根据最新的信息，江城县人民医院已经顺利通过“二级甲等”医院评审，而不是三甲医院。以下是对这一信息的详细说明和相关背景。 医院等级 二级甲等医院 江城县人民医院在2024年2月20日顺利通过“二级甲等”医院评审。这一评审结果是由云南省卫生健康委办公室发布的，标志着医院在医疗质量、管理和服务等方面达到了较高的标准。 三甲医院
养阴清肺汤的配方组成主要包括生地、麦冬、玄参、白芍、甘草、贝母、丹皮、薄荷 八味药物，核心剂量配比为生地6克、麦冬5克、玄参5克、白芍3克、贝母3克、丹皮3克、薄荷2克、甘草2克。其组方以滋阴润燥为主，兼顾清热凉血、化痰利咽。 生地 ：为君药，用量最大，功能滋阴清热、凉血生津，针对阴虚内热的核心病机。 麦冬、玄参 ：辅助生地滋阴润肺，麦冬侧重养肺胃之阴，玄参兼能解毒利咽，适用于咽喉干痛。
理科528分，文科517分 2024年成都医学院在四川的最低录取分数如下： 理科 ：528分 文科 ：517分 建议您根据这些信息进行报考决策，并关注成都医学院的官方网站以获取最新和更详细的信息
北京和睦家医院和北京协和医院各有优势，选择哪家医院更适合您需要根据您的具体需求和关注点来决定。以下从医疗水平、服务体验、费用等方面对两家医院进行对比分析： 1. 医疗水平 北京协和医院 北京协和医院是中国最顶尖的医院之一，连续多年在《复旦版中国医院排行榜》中位居榜首。它在多个专科领域具有国际领先的医疗技术，如病理学、内分泌科、消化科、神经内科、妇产科等，尤其擅长疑难杂症的诊治
山西大同社保基数4900元和5000元的区别主要体现在每月缴费金额、养老金计算基数以及医保账户入账额度上 ，两者虽相差100元基数，但长期累积会影响社保待遇水平。 缴费金额差异 以2025年大同社保比例计算（养老保险单位16%、个人8%，医疗保险单位6.5%、个人2%），基数5000元比4900元每月多缴： 养老保险 ：单位多缴16 % × 100 = 16
2025年第八届中国国际进口博览会（简称进博会）将于2025年11月5日至10日 在上海国家会展中心 举办。这是进博会自2018年首次举办以来的第八届，展会包括以下主要板块： 国家综合展 ：展示各参展国家的特色和优势。 企业商业展 ：汇聚全球优质企业，展示创新产品和服务。 虹桥国际经济论坛 ：举办高规格的国际经济论坛，促进全球合作。 专业配套活动 ：包括行业对接会、投资洽谈会等。 人文交流活动
李琳教授是北京医院的肿瘤内科主任医师，同时也是一位医学博士和副教授，担任硕士研究生导师。她在肿瘤学领域拥有近30年的丰富临床经验，并在肺癌、消化道肿瘤、乳腺癌、泌尿生殖系统等肿瘤的诊治方面具有深厚的专业知识。李琳教授曾赴美国杜克大学进行访问学者交流，并在瑞士日内瓦大学肿瘤实验室进行博士后研究，获得了博士学位。 她在肺癌的靶向治疗、免疫治疗、化疗和个体化精准治疗方面有着深入的研究
根据2024年的最新合作医疗报销政策，以下是相关信息的详细说明： 1. 报销范围 合作医疗报销主要涵盖以下几部分： 门诊报销 ：包括普通门诊、慢性病门诊（如高血压、糖尿病等）及特殊疾病门诊（如恶性肿瘤放化疗、尿毒症透析等）。 住院报销 ：涉及药费、手术费、辅助检查费等。 大病报销 ：对于一次性或全年累计医疗费用超过一定金额的情况，提供额外补偿。 2. 报销比例
根据2024年最新社保政策，山西大同社保缴费基数及个人缴纳金额如下： 一、2024年社保缴费基数范围 下限 ：4113元（2023年基础上调增250元） 上限 ：20564元（2023年基础上调增1250元） 二、个人缴费金额计算 以4900元为缴费基数，结合2024年社保比例计算： 养老保险 单位缴纳16%（2024年调整后） 个人缴纳8% 月缴金额：4900元 × 8% = 392元
北京和睦家医院是一家综合性医疗机构，隶属于和睦家医疗集团。以下是该医院的简介和历史背景： 1. 简介 北京和睦家医院成立于1997年，是和睦家医疗集团旗下的一家重要医疗机构。作为一家高端私立医院，它位于北京市朝阳区将台路2号，拥有全科、内科、外科、妇产科、儿科、小儿外科、神经外科、肿瘤中心、心脏中心等多个科室，能够为患者提供全面的医疗服务。 2. 发展历程 成立背景
可以乘坐地铁2号线 长沙中医附一医院，即湖南中医药大学第一附属医院，可以通过以下方式乘坐地铁到达： 乘坐地铁2号线 ： 从长沙火车南站出发，步行约310米到达长沙火车南站地铁站，乘坐地铁2号线。 经过8站，到达袁家岭站。 在袁家岭站步行约190米到达曙光路口站，然后乘坐7路公交，经过7站，到达省中医附一院（东塘南）站。 乘坐地铁2号线转乘其他公交 ： 从长沙火车南站出发
百合固金汤的配方组成包括百合、生地黄、熟地黄、麦冬、玄参、川贝母、当归、白芍、桔梗、甘草共十味药材。其核心配伍以滋阴润肺药物为主，配合清热化痰、养血和中之品。 滋阴润肺药 ：百合（12g）养阴润肺止咳，生地黄（9g）、熟地黄（9g）滋肾阴、清虚热，三者共为君药。麦冬（9g）与玄参（9g）辅助增强养阴清肺功效，为臣药。 化痰止咳药 ：川贝母（6g）清热化痰，桔梗（6g）宣肺利咽，二者针对咽喉燥痛
54天 2025年西安大唐芙蓉园的长安灯会将从 1月22日至3月16日 ，为期 54天 。 2025年西安城墙灯会将从 1月22日至3月9日 ，为期 47天 。 建议您根据自己的兴趣和方便性选择其中一个灯会进行参观。大唐芙蓉园的灯会时间较长，如果可以的话，建议提前规划行程，避免错过任何精彩瞬间
山西大同社保基数为4900元时，医保卡每月返款金额与缴费基数、参保类型和当地政策密切相关。以下为详细说明： 1. 缴费基数与医保返款的关系 缴费基数是计算医保卡每月返款金额的重要依据。社保基数越高，医保返款金额通常越高。 2. 参保类型的影响 职工医保 ：对于职工医保参保人员，医保返款金额可能根据缴费比例（一般为工资基数的2%-8%）计算。 居民医保
东平县弘德医院不是私立医院 ，而是一所非营利性医疗机构 。根据搜索结果，东平弘德医院成立于2020年12月10日，是一家二级综合医院，其性质为民办非企业单位。医院的经营范围包括多个科室，如内科、外科、妇科、儿科等，并且配备了先进的医疗设备。非营利性医疗机构通常以提供医疗服务为主要目的，不以盈利为主要目标，其收入主要用于医院的运营和发展
