要更改东莞社保定点医院，您可以通过以下几种方式进行操作：
1. 社保局现场办理
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所需材料 ：身份证、社保卡、申请报告及有关证明材料。
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办理地点 ：拟选定医院的指定办理部门（社保中心或社保所）。
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办理流程 ：填写登记表办理改点手续。
2. 单位代办
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所需材料 ：身份证、社保卡、需要取消或增加的医院名。
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办理地点 ：单位负责社保的同事。
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办理流程 ：单位同事汇总员工变更信息后，登录社保官网进行变更。
3. 网上办理
方法一：通过社保官网
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登录东莞社保官网。
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点击“网上申报”，选择“个人用户登录”。
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根据提示填写信息，进行手机短信认证。
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登录成功后，在查询管理里找到定点医院变更，按照提示输入相关变更信息。
方法二：通过社保微信公众号
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关注东莞社保微信公众号。
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输入相关信息，找到定点医院变更。
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按照提示输入相关变更信息。
4. 手机APP办理
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所需平台 ：小易多多APP（PC端网址：www.eshebao.cn；移动端网址：m.eshebao.cn）。
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登录方式 ：输入身份证号、密码、验证码登录。
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变更流程 ：登录成功后，在“账户信息采集和变更”中选择“定点医疗机构变更”，点击“修改”并“提交”。
注意事项
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变更通常需要在工作日进行，早上8:30至下午5:00。
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变更完成后，一般需要次月开始生效。
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变更只能变更到社保局定点的门诊医院，不能随意选择其他医院。
请根据您的实际情况选择最适合的方式进行操作。如果需要更详细的步骤或遇到问题，建议咨询当地社保局或通过12345政府服务热线进行确认。