青岛市北区位于青岛市区中南部，是青岛市的中心城区。它西部濒临胶州湾，东部与崂山区为邻，北部与李沧区接壤，南部与市南区毗连。市北区的地理坐标为东经120°22′至120°30′，北纬36°04′至36°10′，总面积约为65平方千米，常住人口约为110万人。

市北区下辖22个街道和137个社区，这些街道包括辽宁路街道、延安路街道、登州路街道、宁夏路街道、敦化路街道、辽源路街道、合肥路街道、大港街道、即墨路街道、台东街道、镇江路街道、浮山新区街道、阜新路街道、海伦路街道、四方街道、兴隆路街道、水清沟街道、洛阳路街道、河西街道、湖岛街道和开平路街道。

在历史上，市北区的行政区划经历了多次调整。1949年，青岛市分为市南区、市北区、台西区、台东区、四沧区、李村区和浮山区等七个区。1951年，撤销四沧区和浮山区，设立四方区和沧口区。1963年，撤销台西区，将其所属区域划归市北区管辖。2012年，国务院批复同意撤销青岛市市北区和四方区，设立新的青岛市市北区，以原市北区和四方区的行政区域为新的市北区的行政区域。

市北区的地势东高西低，主要地貌类型为丘陵，海泊河是市北区最大的河流，属季节性河流。区境属于温带季风气候区，年平均气温约为12.7℃，平均降水量约为662.1毫米。