梦见自己得了甲状腺肿大可能有以下几种解释：

1. 碘缺乏 ：碘是合成甲状腺激素的必需元素，缺乏碘时，甲状腺会过度增生以摄取更多碘，从而可能导致甲状腺肿大。梦见甲状腺肿大可能反映了你在现实生活中对碘摄入的关注或担忧。

2. 甲状腺炎 ：甲状腺炎是指由于病毒或细菌感染引起的甲状腺感染，这可以导致甲状腺发炎和肿大。梦见甲状腺肿大可能反映了你近期可能有一些健康上的担忧或压力。

3. 结节 ：甲状腺肿大也可能是由于甲状腺内的结节，可以是良性的或恶性的。这些结节的存在会压迫周围的组织，导致甲状腺肿大。梦见甲状腺肿大可能反映了你对自身健康的担忧或对某些事情的焦虑。

4. 甲状腺功能亢进 ：甲状腺功能亢进也在一定程度上导致了甲状腺肿大。这种情况下，甲状腺分泌过多的激素，导致代谢率增加，甲状腺细胞则会以更快的速度增殖。梦见甲状腺肿大可能反映了你对自己健康状况的担忧或对某些事情的焦虑。

5. 心理压力 ：梦见甲状腺肿大也可能反映了你近期的心理压力和焦虑。这种梦境可能是一种心理暗示，提示你需要关注自己的身心健康，减轻压力。

建议

• 保持健康的生活方式 ：确保饮食中摄入足够的碘，避免过度劳累，保持良好的作息和心态。

• 定期体检 ：定期进行甲状腺功能检查和甲状腺超声检查，及时发现并处理任何潜在的健康问题。

• 寻求专业帮助 ：如果梦境给你带来了严重的困扰，建议咨询心理医生或专业的健康顾问，以获得更好的支持和帮助。

希望这些解释和建议对你有所帮助。