以下是抑郁最怕的三句话:
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你只是需要更积极一点 :抑郁症不是懒惰或消极思维的结果,它是一种临床疾病,患者无法通过简单地改变态度来摆脱。
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有人比你更糟糕 :与其他人的比较并不能帮助抑郁症患者摆脱病痛,这样的话反而会让患者感到无助和内疚。
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你只是在找借口 :抑郁症是一种临床诊断,不是借口或无理取闹,贬低患者的感受只会加重他们的自责和羞愧感。
这些话语可能会加重抑郁症患者的负面情绪,让他们感到更加无助、内疚和绝望。因此,在与抑郁症患者交流时,应尽量避免使用这些话语,而是提供理解和支持。