以下是指甲光疗和不光疗的区别：

美甲效果方面

• 光疗 ：光疗美甲的光泽度更高，能呈现出自然且持久的亮丽光泽，使指甲看起来更加美观。而且光疗甲的颜色更加鲜艳、饱满。

• 不光疗 ：普通美甲的光泽度相对较低，颜色的饱和度和持久度也不如光疗美甲。例如，普通指甲油在涂抹后，虽然也能有一定的颜色和光泽，但随着时间的推移，容易出现颜色暗淡、脱落等问题。

持久度方面

• 光疗 ：光疗美甲的持久度较高，一般可以维持2-3周甚至更长时间。因为光疗胶经过紫外线灯照射后会固化成坚硬的物质，能够更好地抵抗日常的磨损。

• 不光疗 ：普通美甲的持久度相对较差，通常只能维持几天到一周左右。像普通的甲油胶，虽然比传统指甲油持久度有所提高，但仍然不如光疗胶。

对指甲的伤害方面

• 光疗 ：光疗美甲在操作过程中需要使用紫外线灯照射，可能会对指甲产生一定的热量，从而对指甲造成一定程度的伤害。如果操作不当，比如涂抹过厚、照射时间过长等，可能会导致指甲变薄、变脆。

• 不光疗 ：不光疗的美甲方式，如普通指甲油，对指甲的伤害相对较小。因为它们不需要使用紫外线灯照射，只是通过自然风干的方式固化。

操作过程和时间方面

• 光疗 ：光疗美甲的操作过程相对复杂，需要涂抹多层光疗胶，并且每一层都需要在紫外线灯下照射一段时间以固化。整个过程可能需要较长时间，一般在1-2小时左右。

• 不光疗 ：不光疗的美甲操作相对简单，如普通指甲油，只需要涂抹指甲油，等待自然干燥即可，时间较短，通常在几十分钟内就能完成。

成本方面

• 光疗 ：光疗美甲需要使用专业的光疗设备和材料，如光疗灯、光疗胶等，成本相对较高。

• 不光疗 ：不光疗的美甲方式，如普通指甲油，成本相对较低。