骨折康复期患者在雷阵雨天气必须高度重视地面防滑。湿滑路面会显著增加跌倒风险，而康复期骨骼尚未完全愈合，二次损伤可能导致愈合延迟或并发症。以下从防滑必要性、具体措施及应急处理三方面展开分析。
为何防滑是康复期的关键
- 骨骼脆弱性：康复期骨痂仍在形成，力学强度不足，轻微外力可能导致移位或再骨折。
- 平衡能力下降：长期制动易引发肌肉萎缩和关节僵硬，步态稳定性降低，湿滑环境下更易失衡。
- 愈合周期影响：二次骨折可能需重新固定，延长康复时间并增加感染风险。
雷阵雨天气的防滑策略
个人防护
- 鞋具选择：穿防滑鞋底（深花纹或橡胶材质），避免平底鞋或拖鞋。
- 辅助工具：使用拐杖或助行器，优先选择带防滑垫的型号。
- 行走姿势：小步慢行，重心略前倾，避免双手持物或急转弯。
环境适应
- 路线规划：避开积水、青苔或反光路面，优先选择干燥或有防滑垫的区域。
- 居家调整：在门口、卫生间铺设吸水防滑垫，及时清理地面积水。
风险对比：雨天与晴天的跌倒因素
| 因素 | 晴天 | 雷阵雨天气 |
|---|---|---|
| 地面摩擦系数 | 高 | 极低（积水/泥泞） |
| 视野清晰度 | 良好 | 受限（雨雾/反光） |
| 应急反应速度 | 较快 | 延迟（路面湿滑） |
跌倒后的应急处理
- 勿强行起身：先检查疼痛部位和活动能力，疑似骨折时固定患肢并呼叫急救。
- 冷敷与止血：用冰袋缓解肿胀，伤口加压包扎。
- 就医指征：若出现畸形、异常活动或持续剧痛，需立即影像学评估。
康复期防滑需融入日常习惯，结合环境预警与主动防护，最大限度降低风险。雷阵雨季节尤需家属陪同监督，确保安全过渡至骨骼完全愈合。
