中暑时体温升高是机体对高温环境的异常反应，属于体温调节中枢功能障碍的病理表现，但若发展为高热（＞40℃）则提示病情危重，需立即干预。
中暑高热的病理机制
- 产热与散热失衡：高温环境下，人体通过汗液蒸发散热，但高湿、无风环境会阻碍散热，导致核心体温持续上升。
- 电解质紊乱：大量出汗丢失钠、钾等电解质，引发肌肉痉挛（如热痉挛）或循环衰竭（如热衰竭）。
- 多器官损伤：热射病时，高温直接破坏细胞结构，引发脑水肿、肝肾功能衰竭等致命并发症。
中暑分型与体温特征对比
| 类型 | 核心体温 | 关键症状 | 风险等级 |
|---|---|---|---|
| 先兆中暑 | 正常或略高（＜38℃） | 头晕、口渴、多汗 | 低，可自行恢复 |
| 轻症中暑 | 38℃~40℃ | 面色潮红、皮肤灼热或湿冷 | 中，需降温补水 |
| 重症中暑 | ≥40℃ | 意识障碍、无汗、抽搐 | 高，病死率可达50% |
风险提示与核心建议
- 高危人群：户外劳动者、老年人、慢性病患者及婴幼儿更易进展为高热。
- 急救原则：
- 快速降温：脱离高温环境，用冰敷（颈部、腋下、腹股沟）或冷水擦拭。
- 补液策略：少量多次饮用含盐电解质饮料，避免单纯补水加重低钠血症。
- 错误操作：禁用酒精擦浴、退烧药，以免加重代谢负担或掩盖病情。
及时识别中暑先兆并科学干预，可显著降低高热风险。若体温持续升高或出现意识障碍，需立即送医，避免延误抢救时机。
