怀孕四个多月长期吃鳊鱼可能会导致以下结果：适量食用有助于补充营养，但过量食用可能带来健康风险，如消化负担加重或汞摄入超标。

1. 鳊鱼的营养价值

鳊鱼（武昌鱼）富含优质蛋白质（每100克约18.3克）、不饱和脂肪酸以及多种矿物质（如钙、镁等），这些成分对孕妇和胎儿健康有益，尤其能促进胎儿神经系统和骨骼发育。

2. 食用鳊鱼的潜在风险

尽管鳊鱼营养丰富，但长期过量食用可能引发健康问题：

• 消化负担：鳊鱼脂肪含量较高（每100克约6.3克），过多食用可能加重孕妇胃肠负担，导致腹胀或消化不良。
• 汞摄入风险：虽然鳊鱼汞含量较低，但长期大量食用可能累积汞摄入，影响胎儿神经发育。

3. 医学建议

• 适量摄入：根据《美国居民膳食指南》，孕妇每周可食用2-3份低汞鱼类，每份约4盎司（约113克），鳊鱼可适量食用，但需避免过量。
• 注意烹饪方式：选择新鲜鳊鱼，通过清蒸或水煮等低脂方式烹饪，以减少脂肪摄入。
• 多样化饮食：除鳊鱼外，可搭配其他低汞鱼类（如三文鱼、鲈鱼）及富含维生素的蔬菜和水果，确保营养均衡。

4. 总结

怀孕期间适量食用鳊鱼可为孕妇和胎儿提供必需营养，但需注意避免过量，以降低健康风险。如有特殊体质或不适症状，应及时咨询医生。