怀孕2个多月期间长期吃鸭蛋，对于大多数孕妇来说，适量食用鸭蛋不会对健康造成负面影响，但需关注食品安全和个人体质差异。鸭蛋富含蛋白质、维生素以及矿物质，这些都是孕期所需的营养素。任何食物的摄入都应遵循适量原则，并且考虑到个人可能存在的过敏反应或其他健康问题。

从营养角度来看，鸭蛋是优质蛋白质的良好来源，同时也含有多种必需氨基酸、维生素A、D以及铁等矿物质，这些对于支持胎儿正常发育和增强母体免疫力都是非常重要的。不过，值得注意的是，鸭蛋中的胆固醇含量相对较高，过量摄入可能会增加血液中胆固醇水平，特别是对于那些已经有高胆固醇或者心血管疾病风险的孕妇来说，这一点尤为重要。

在考虑食品安全方面，确保鸭蛋彻底煮熟是避免食源性疾病的关键步骤之一。未完全煮熟的鸭蛋可能存在沙门氏菌污染的风险，这对孕妇及其胎儿都是潜在威胁。建议孕妇在食用鸭蛋前务必确认其已达到安全烹饪温度，以消灭所有可能存在的有害微生物。

关于个体差异的问题，每位孕妇的身体状况都有所不同，包括但不限于是否存在食物过敏史、是否有慢性疾病如糖尿病或高血压等。如果孕妇本身对鸡蛋类食品有过敏反应，则需要谨慎对待鸭蛋的摄入。某些特殊情况下，医生可能会给出特定饮食指导，这时遵循医嘱就显得格外关键。

总结而言，虽然鸭蛋营养价值丰富，但在怀孕早期阶段，即怀孕2个多月时，孕妇应当根据自身情况合理安排饮食结构，确保多样化且均衡的膳食选择。保持与医疗保健提供者的沟通，了解哪些食物最适合自己的健康需求，从而保障母婴双方的安全与健康。在此过程中，注意观察身体反应，一旦发现异常应及时咨询专业人士。