​​孕中期长期吃决明子可能带来流产、早产及肠胃不适等风险，其活血化瘀特性及寒凉属性对孕妇健康影响显著，应严格避免使用。​​

决明子作为一种中药材，具有通便、清肝明目及抗菌消炎等作用，但孕中期长期摄入可能产生严重后果。其含有的活血化瘀成分可能导致子宫收缩，增加流产或早产风险，尤其对胎儿发育中的胎盘功能产生直接威胁。决明子性凉的特性易加剧孕妇脾胃虚寒，引发消化不良、腹痛和腹泻等问题，长期服用还可能诱发结肠黑变病，导致顽固性便秘。

研究表明，决明子对妊娠期女性具有特殊风险。其成分可能干扰内分泌平衡，诱发月经紊乱，进而影响胎儿着床稳定性。部分体质敏感的孕妇可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应，需立即停用并就医。更重要的是，决明子可能影响营养吸收，尤其是铁、钙等矿物质的摄取效率，间接阻碍胎儿骨骼及神经系统发育。

中医明确指出，孕中期女性处于“多虚多瘀”阶段，此时使用决明子可能加重体内瘀滞，诱发或加重妊娠期高血压、先兆流产等并发症。医生建议，孕妇若需缓解孕期便秘或其他症状，应优先选择安全性更高的饮食调理或医生指导下的替代方案。

孕期健康管理需以科学和谨慎为核心。若存在视力模糊、便秘等问题，务必在中医师或产科医生指导下选择安全药物或物理疗法，不可自行服用决明子或其他中药材。健康饮食、规律作息及适度运动才是维护母婴健康的根本途径。