孕26周长期吃猪油可能增加妊娠期疾病风险，影响胎儿发育，需控制摄入量并均衡饮食。
1. 增加妊娠期健康风险
长期食用猪油易导致血脂升高，胆固醇过量积累可能加重心血管负担，增加妊娠期高血压、高血脂及妊娠期糖尿病的风险。
2. 导致孕期体重过度增长
猪油热量高，长期过量摄入易引发脂肪堆积，导致孕妇体重增长过快，增加巨大儿的可能性，提高难产风险。
3. 胎儿发育潜在隐患
孕妇长期单一摄入高饱和脂肪酸的猪油，可能干扰胎儿营养吸收，间接影响骨骼、视力及器官发育，甚至增加胎儿发育过大的几率。
4. 肝脏与消化负担
猪油需通过肝脏代谢，长期高剂量摄入可能引发脂肪肝，且油腻性质易导致孕妇消化不良、腹胀或胃痛，影响孕期舒适度。
5. 营养单一问题
猪油的营养成分有限，长期食用可能导致不饱和脂肪酸、维生素及其他微量营养素缺乏，影响孕期整体营养均衡。
总结
孕26周时偶食少量猪油无碍，但长期过量食用存在潜在风险。建议孕妇交替使用植物油（如橄榄油、菜籽油）并搭配多样化膳食，同时控制猪油摄入频率，注重补充优质蛋白、新鲜蔬果与矿物质，以保障母婴健康。
