​​伤口愈合期长期适量饮用羊乳可显著促进组织修复，但需警惕过敏风险与过量摄入的消化负担。​​羊乳中的优质蛋白质、锌和生长因子能加速胶原合成，缩短愈合周期；其免疫活性成分可降低感染概率，而小分子脂肪更易被虚弱体质吸收。但长期过量可能引发乳糖不耐或营养失衡，术后初期需严格灭菌避免细菌感染。

羊乳的蛋白质含量高达3.5g/100ml，含全部必需氨基酸，能持续为伤口修复提供原料。临床数据显示，规律饮用者愈合效率提升30%，尤其对微创手术切口效果显著。表皮生长因子（EGF）直接刺激黏膜再生，搭配维生素A和锌可减少疤痕形成。

羊乳中的乳铁蛋白含量是牛奶的3倍，能激活巨噬细胞吞噬病原体，降低术后抗生素使用量。免疫球蛋白和环核苷酸协同增强抵抗力，对长期卧床导致的免疫力低下尤为关键。但过敏体质者可能出现皮肤瘙痒或炎症加剧，需提前测试耐受性。

脂肪球粒径仅为牛奶1/3的中链脂肪酸，减轻胃肠负担的同时提升钙、铁吸收率。建议每日200ml分次饮用，搭配维生素C食物可优化铁利用。但腹部术后1-2年内过量饮用可能干扰伤口恢复，需医生评估个体情况。

长期单一饮用可能导致乳糖堆积，引发腹胀或腹泻。建议选择低脂配方，术后首周加热灭菌后饮用。若出现持续不适需调整至50ml/次，并搭配膳食纤维平衡肠道菌群。

羊乳是伤口愈合期的优质营养补充，但需控制剂量与饮用方式。结合均衡饮食和医疗指导，才能最大化其修复效益。