​​梅雨季节出现热射病并非罕见现象​​。虽然梅雨季以潮湿多雨为主，但若遇气温骤升、湿度居高不下，​​高温高湿​​环境会显著抑制人体汗液蒸发散热，导致​​核心体温​​迅速升高，从而引发​​热射病​​。此类情况在缺乏通风的室内或户外高强度作业人群中尤为常见。

​​为何梅雨季也会诱发热射病？​​

1. ​​环境特殊性​​：梅雨季的​​高湿度​​（>60%）使汗液难以蒸发，​​散热效率​​大幅降低。若叠加气温突破32℃，人体易出现​​产热与散热失衡​​。
2. ​​隐匿性风险​​：部分人群误以为“雨天凉爽”，忽视防暑措施。老年人因​​基础疾病​​或节俭习惯不愿开空调，更易发展为​​经典型热射病​​。
3. ​​劳力型诱因​​：户外工作者（如环卫工、农民）在闷热环境中持续劳动，可能突发​​劳力型热射病​​，伴随​​横纹肌溶解​​或​​多器官衰竭​​。

​​两类热射病的对比与识别​​

​​风险提示与核心建议​​

• ​​预警信号​​：出现​​头晕、恶心、体温升高至38.5℃以上​​时，需立即转移到阴凉处，用​​凉水擦拭​​或​​冰敷大血管部位​​（颈侧、腹股沟）。
• ​​急救关键​​：​​降温优先于送医​​。避免喂水或食物以防误吸，若患者呕吐应​​侧卧保持呼吸道通畅​​。
• ​​长期防护​​：
  • 室内使用空调或除湿机，保持空气流通。
  • 户外工作者每15-20分钟补充含​​电解质​​的饮品（如淡盐水），避免酒精或高糖饮料。

梅雨季防暑需打破“仅防雨”的惯性思维，尤其关注​​体温调节能力较弱者​​的异常表现。及时干预可显著降低​​致死率​​（20%-80%）及​​脑损伤​​等后遗症风险。