乙肝患者长期吃甘草需谨慎：适量可能护肝，过量则伤身。 甘草中的活性成分（如甘草酸）具有抗病毒、抗氧化和抗炎作用，能辅助保护肝细胞，但长期大量服用可能导致水钠潴留、高血压、低钾血症等副作用，反而加重肝脏负担。科学使用需遵循医嘱，避免自行长期服用。
甘草对乙肝患者的影响具有双重性。一方面，其核心成分甘草酸能改变肝细胞膜通透性，阻止乙肝病毒入侵，并抑制病毒复制，临床中常用于辅助改善肝功能。甘草的黄酮类化合物可减轻氧化应激和炎症反应，帮助修复肝损伤。另一方面，甘草酸在体内代谢缓慢，长期过量摄入会堆积于肝脏，干扰正常代谢功能，还可能引发假性醛固酮症，表现为水肿和电解质紊乱。
剂量与疗程是关键。研究表明，每日甘草摄入量建议控制在5-10克以内，且需间歇使用（如每周2-3次），避免连续服用超过4周。尤其对已存在高血压、肾功能不全的乙肝患者，更应严格限制用量。甘草可能与抗病毒药物（如拉米夫定）产生相互作用，影响疗效或增加不良反应风险。
个体差异不容忽视。乙肝患者的肝功能状态、病毒载量和并发症情况不同，对甘草的耐受性差异显著。例如，肝硬化患者代谢能力下降，需进一步减少剂量；而轻度肝炎患者短期使用可能获益更明显。临床案例显示，部分患者在医生指导下合理使用甘草后肝功能指标改善，但自行长期滥用者则可能出现病情反复。
甘草并非乙肝的根治方案，仅可作为辅助手段。患者务必在肝病专科医生指导下制定个性化方案，定期监测血压、血钾及肝功能指标。若出现乏力、水肿等症状应立即停药并就医。健康饮食、戒酒和规范抗病毒治疗仍是乙肝管理的核心。
