长期食用砂仁可能对10-15岁青少年的健康产生不良影响，主要体现在中枢神经系统抑制、消化系统不适、以及肝肾功能损害等方面。

1. 中枢神经系统抑制

砂仁含有挥发性成分如樟脑和乙酸龙脑酯，这些成分可能对中枢神经系统产生抑制作用，导致青少年出现嗜睡、头晕、注意力不集中等症状。挥发性成分还可能引发过敏反应，表现为皮疹或呼吸困难。

2. 消化系统不适

砂仁性温，长期食用可能加重体内湿热，导致便秘、口干舌燥等症状。青少年正处于生长发育期，若消化系统功能受到影响，可能会出现食欲不振、营养吸收不良等问题，进而影响正常的生长发育。

3. 肝肾功能损害

砂仁中某些成分可能对肝脏和肾脏产生毒性，长期大量食用可能加重肝肾负担，甚至引发器质性损伤。对于青少年而言，这种损害可能对其长期健康造成严重影响。

4. 内分泌系统紊乱

砂仁具有温补作用，长期食用可能扰乱青少年的内分泌平衡，影响激素分泌，进而引发生长发育迟缓或性早熟等问题。

5. 心理与情绪问题

砂仁的副作用可能导致青少年情绪低落、易怒等心理问题，进一步影响其学习状态和生活质量。

总结

10-15岁青少年应避免长期食用砂仁，以免对中枢神经、消化系统、肝肾功能等造成损害。如需食用，应在医生指导下适量使用，并密切观察身体反应。