​​5 - 6岁儿童长期吃葱既有积极影响也存在一定潜在风险，积极影响是能补充营养、促进食欲、助力消化和预防感冒，潜在风险是可能造成肠胃不适、口腔异味和影响口腔健康。​​

1. ​​补充营养​​：葱含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素A、维生素C、钙、镁、铁等营养物质，能为5 - 6岁儿童的生长发育提供必要营养。
2. ​​促进食欲​​：葱具有独特香气，能刺激5 - 6岁儿童的味蕾，增加进食量。
3. ​​助力消化​​：葱可促进胃肠蠕动，有助于5 - 6岁儿童更好地消化食物。
4. ​​预防感冒​​：葱中含有的大蒜素具有抗菌、抗病毒作用，适量食用有助于预防感冒。
5. ​​肠胃不适​​：尽管5 - 6岁儿童消化功能有所发展，但葱仍属于辛辣食物，长期大量吃可能刺激胃肠道，引起肠胃不适，不过相比小婴儿，这种风险有所降低。
6. ​​口腔异味​​：葱味道辛辣，长期食用后口腔易残留刺激性气味，影响社交。
7. ​​影响口腔健康​​：葱的辛辣特性可能增加牙齿周围食物残留，而且其刺激性可能影响口腔黏膜，在一定程度上提高牙周炎和龋齿的发生概率。

5 - 6岁儿童食用葱有一定益处，但要注意控制量。如果发现儿童食用后有肠胃不适或口腔异味加重等情况，可适当调整食用量或烹饪方式。烹饪时可将其切碎，做熟后辛辣味会减轻，降低对肠胃和口腔的刺激。