​​2 - 6岁儿童长期吃紫苏可能会带来一些危害，如造成身体虚弱、过敏、加重病情以及增加肾结石风险等，不过在合理食用情况下也可能有一定益处。​​

2 - 6岁儿童适量食用紫苏能获取益处，紫苏含有的挥发油等成分，有祛风散寒作用，能帮助缓解儿童风寒感冒引起的轻微发热、流清涕等症状；其理气和胃功效，对改善因消化不良导致的胃胀、腹痛有一定帮助；还有一定提高免疫力的作用，可在一定程度上帮助儿童减少患病几率。

但长期吃紫苏存在诸多问题。​​身体虚弱​​方面，紫苏叶解表散寒、行气和胃等功效在短期内服用较安全，长期服用易损耗气血，可能使儿童体质变差，出现面色不佳、精神不振等表现。​​过敏风险​​不容忽视，紫苏是植物叶子，部分儿童可能对其过敏，食用后会有恶心、呕吐、皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。​​加重病情​​也是潜在危害，如果儿童本身肝火旺盛且容易作呕，长期吃温性的紫苏叶可能会让症状加剧。​​增加肾结石风险​​，紫苏叶中草酸较多，长期大量摄入，草酸易与体内钙、锌结合形成草酸钙和草酸锌，长期沉积可能导致肾结石。

2 - 6岁儿童吃紫苏需谨慎，不建议长期大量食用，即便短期食用也最好在医生指导下进行，食用过程中需密切关注儿童身体反应。