癌症中期患者适量食用南瓜子,能辅助提升免疫力、改善营养状态,并可能帮助缓解放化疗副作用。其富含的锌、硒、抗氧化成分等对患者有独特益处,但需注意控制摄入量。
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补充关键营养素
南瓜子含丰富的锌和硒,锌能促进免疫细胞活性,帮助患者抵抗感染;硒具有抗氧化作用,可协同放化疗减少细胞损伤。同时提供优质植物蛋白和健康脂肪,改善因治疗导致的营养不良。 -
缓解治疗副作用
南瓜子中的色氨酸可能促进血清素合成,辅助改善焦虑和睡眠问题;镁元素有助于减轻神经肌肉不适。其温和的膳食纤维对肠道刺激较小,适合消化功能较弱的患者。 -
抗氧化保护
含维生素E、酚类化合物等抗氧化物质,能中和自由基,降低氧化应激对正常细胞的伤害,潜在抑制癌细胞增殖,但不可替代治疗。
需注意:每日建议食用去壳南瓜子15-20克,避免盐焗或糖渍品种。若正在服用靶向药或存在消化道溃疡,应咨询医生调整饮食方案。合理搭配其他膳食才能发挥最佳效果。