被狗狗咬了没破皮但有红印，通常情况下这种伤害会在1到3天内逐渐消退，疼痛感也会随之减轻直至消失。具体的恢复时间会根据个人的身体状况以及咬伤的严重程度有所不同。处理得当可以加速恢复过程并减少不适。

对于没有破皮的狗咬伤，首要步骤是进行正确的清洁和消毒。使用流动的清水和肥皂清洗受伤部位至少15分钟，这样可以帮助去除可能存在的细菌，并降低感染的风险。应用适当的消毒剂如碘伏或酒精来进一步消毒，以确保伤口不会因为细菌侵入而引发感染。

如果红印伴随轻微肿胀或者疼痛感，可以通过冰敷的方式来缓解症状。将冰块包裹在干净的布料中，每次敷于患处大约15至20分钟，每天数次，有助于减轻局部炎症反应。需要注意的是，避免直接将冰块接触皮肤以免造成冻伤。

保持良好的休息与饮食习惯同样重要。摄入富含维生素C和其他抗氧化剂的食物能够增强免疫系统，促进身体自我修复能力。保证充足的睡眠也有助于加快恢复速度。

观察是否有任何异常情况出现，比如红印范围扩大、疼痛加剧或是出现发热等症状，这可能是感染的迹象。一旦发现这些情况，应及时就医，遵循医生指导接受治疗，必要时注射狂犬病疫苗或其他预防性药物。

被狗狗咬后即使没有破皮，也应给予足够的重视，通过正确的清洁消毒措施、适当的物理疗法以及健康的生活方式来促进恢复。如果症状持续不见好转或者恶化，则需要尽快寻求专业医疗帮助。记住，在处理任何动物咬伤时，安全总是第一位的。