​​男性不育患者吃紫苏有助于改善肾阳不足、调节生殖功能、促进血液循环，并可能通过抗氧化与抗炎作用缓解不育相关症状。​​

紫苏被中医视为温阳药材，其核心功效可针对性提升男性生殖健康。研究表明，紫苏中富含的苏子内酯成分具有显著提升精子质量与活力的潜力，可改善因肾阳虚引起的阳痿、早泄等问题。其温补肾阳的特性能够增强下焦气血运行，缓解因寒湿淤阻导致的生殖功能障碍，尤其适用于腰膝酸软、畏寒肢冷的症状群体。

现代药理学发现，紫苏籽含有的α-亚麻酸和维生素E能保护生殖细胞免受自由基损伤，减少氧化应激对精子的破坏。对于弱精症或畸精症患者，紫苏籽油的抗氧化作用可协同药物提升治疗效果。其挥发油成分还能调节内分泌系统，通过抑制炎症因子释放来改善输精管炎症等器质性病变带来的生育阻碍。

从中医理论角度，紫苏子能温通经络、活血化瘀，改善盆腔血液循环。对于因静脉曲张导致的阴囊坠胀、精子畸形率高等问题，可搭配丹参、肉桂等药材增强疗效。临床案例显示，配合紫苏入药治疗3个月后，部分患者精液液化时间缩短且活动力明显提高，同时伴随精神状态与睡眠质量改善，侧面反映整体健康水平提升。

服用紫苏时应遵循医嘱控制剂量，阴虚火旺者需配合滋阴药材调和。日常保健可将紫苏叶泡茶饮用，或与牡蛎、韭菜籽等食材炖汤增强温补效果。需注意个体体质差异可能影响药效，定期复查精液指标有助于评估疗效，调整用药方案能最大化提升男性生育能力。