​​遗传病患者适量食用青萝卜能补充维生素C、膳食纤维等营养，增强免疫力、促进消化，一定程度上利于病情稳定。​​

青萝卜中的维生素C作为强效抗氧化剂，可帮助清除自由基，保护遗传病患者的细胞免受氧化损伤，并促进胶原蛋白合成，维持皮肤、血管和器官健康，从而增强身体抵抗力，减少感染风险。

富含膳食纤维的青萝卜能促进肠道蠕动，预防便秘，帮助排出体内毒素，保持消化系统正常运作。对于遗传病患者而言，良好的消化功能是维持营养吸收的基础，可减少其他并发症的出现。

青萝卜中的多种维生素（如B族维生素）和矿物质（如钾、钙）参与体内新陈代谢，有助于调节免疫系统功能，增强机体应对外界病原体的能力，尤其对自身免疫缺陷类遗传病患者尤为重要。

研究显示，绿萝卜中的叶黄素类成分具有抗炎和抗氧化特性，可辅助降低心血管疾病风险。遗传病患者常伴代谢紊乱问题，绿萝卜的调节作用可能降低心血管并发症的几率，但需结合个人体质适量食用。

尽管青萝卜对遗传病患者有益，但其寒凉属性可能导致脾胃虚寒者消化不良，且过量摄入硫化物可能干扰甲状腺功能，需谨慎控制食用量，并搭配温性食材中和寒凉。日常饮食中建议与其他蔬菜、蛋白质均衡搭配，避免单一食材过量摄入。