孕26周4天吃鸡内金有助于促进消化、增强食欲、缓解胃部不适，并可能对预防孕期便秘有一定帮助。鸡内金是一种传统中药材，具有多种健康益处，尤其在孕期合理使用，可以为孕妇提供多方面的支持。以下是具体的好处：

1. 1.促进消化：鸡内金富含消化酶，能够帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而促进消化功能。对于孕26周的孕妇来说，随着胎儿逐渐增大，胃部受到压迫，容易出现消化不良的问题。鸡内金可以有效缓解这些症状，帮助孕妇更好地吸收营养。
2. 2.增强食欲：孕期由于荷尔蒙变化和身体不适，许多孕妇会出现食欲不振的情况。鸡内金具有健脾开胃的作用，可以刺激胃液分泌，增加食欲，帮助孕妇摄入足够的营养，以满足自身和胎儿的生长需求。
3. 3.缓解胃部不适：孕中期，许多孕妇会感到胃部胀气、恶心或反酸等不适症状。鸡内金具有和胃止呕的功效，可以有效缓解这些不适感，提升孕妇的舒适度，使其在孕期保持更好的精神状态。
4. 4.预防便秘：孕期由于子宫增大压迫肠道，以及运动量减少，容易导致便秘。鸡内金具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，帮助孕妇预防和缓解便秘问题，保持肠道健康。
5. 5.补充微量元素：鸡内金含有多种微量元素，如锌、铁、钙等，这些元素对孕妇和胎儿的健康都非常重要。适量食用鸡内金，可以帮助补充这些微量元素，支持胎儿的正常发育。

孕26周4天食用鸡内金可以为孕妇提供多方面的健康益处，包括促进消化、增强食欲、缓解胃部不适、预防便秘以及补充微量元素。孕妇在使用任何中药材之前，最好咨询医生或专业中医师的建议，以确保安全和合理的使用。保持均衡的饮食和适当的运动也是孕期健康的重要保障。