​​孕18周1天适量食用大豆黄卷可补充营养、促进消化、利湿消肿，还有助于胎儿发育，但需注意过敏等禁忌。​​

大豆黄卷是豆科植物大豆的种子发芽后晒干而成，对孕妇而言，能为身体带来多方面的益处。在营养成分上，大豆黄卷富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，能为孕妇和胎儿提供全面的营养支持，助力胎儿的正常生长与发育。其中的蛋白质是构成胎儿身体组织和器官的重要原料，钙、磷等矿物质有助于胎儿骨骼的健康发育，多种维生素则参与孕妇身体的新陈代谢，维持身体的正常生理功能。

在消化方面，大豆黄卷含有丰富的膳食纤维，它能促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解孕期常见的便秘问题，让孕妇的消化系统保持通畅。对于孕期容易出现胀气、消化不良的孕妇来说，适当食用大豆黄卷可改善胃肠功能，减轻肠胃负担。

大豆黄卷还具有利湿消肿的功效。怀孕后期孕妇容易出现下肢水肿的情况，从孕中期开始适量食用大豆黄卷，其利湿作用可帮助身体排出多余的水分，减轻水肿症状，让孕妇感觉更加舒适。大豆黄卷中的生物活性物质还具有一定调节血糖的作用，孕期血糖稳定的孕妇可通过食用它来维持血糖在正常范围内，预防妊娠期糖尿病的发生。

不过，孕妇食用大豆黄卷也有一些注意事项。虽然大豆黄卷营养丰富，但也含有一些可能在特定情况下引起过敏的成分，如果孕妇既往对大豆及豆制品过敏，应避免食用。食用时要控制好量，过量食用可能会引起消化不良、腹胀等不适症状。孕18周1天吃大豆黄卷有一定好处，但要根据自身情况适量食用，若有特殊情况最好先咨询医生的意见。