孕17周6天适量食用淡竹叶可能帮助‌缓解孕期水肿‌、‌辅助清热降火‌以及‌促进消化功能‌，但需在医生指导下谨慎使用。淡竹叶性质偏寒，孕期需注意用量与个体适应性，避免潜在风险。

淡竹叶含有黄酮类化合物和氨基酸等成分，能够温和促进尿液排出，减轻因激素变化或血液循环压力导致的足部或手部浮肿。其利尿作用相对缓和，适合短期用于轻症水肿的辅助调理。淡竹叶的清热效果有助于缓解孕妇因内热引起的口干、烦躁等症状，尤其在夏季或体质偏热的孕妇中可能更显著。研究显示，其提取物对调节肠道菌群有一定积极作用，可改善孕期常见的消化不良或便秘问题。

孕期使用淡竹叶需注意三点：第一，避免过量引发电解质失衡，尤其是钾元素流失可能加重孕期疲劳；第二，体质虚寒或已有宫缩史的孕妇禁用，防止寒凉刺激引发不适；第三，优先选择经过安全检测的成品制剂，而非自行煎煮野生草药，以降低重金属或农药残留风险。建议通过饮用淡竹叶复合配方的养生茶（每日不超过3克），或食用含淡竹叶提取物的合规食品补充。

综合来看，淡竹叶在特定条件下可为孕中期女性提供症状缓解支持，但其应用必须结合个人体质与专业医疗评估。孕期任何草本摄入均应以安全为前提，建议优先通过均衡饮食和适度运动维护健康。