孕13周6天吃藿香可以缓解孕吐、改善消化功能，并具有抗菌消炎的作用，对于孕妇在孕早期常见的恶心、呕吐等不适症状有一定的缓解效果，同时还能帮助维持胃肠道的健康。以下是藿香对孕妇的具体好处：

1. 1.缓解孕吐症状孕13周6天时，许多孕妇仍然会经历孕吐的困扰。藿香具有芳香化湿、止呕的作用，能够有效缓解恶心和呕吐的症状。其含有的挥发油成分可以通过调节胃肠道的蠕动和分泌，帮助减轻孕吐带来的不适感。
2. 2.改善消化功能孕期由于激素变化和子宫增大，孕妇常常会出现消化不良、胃胀等问题。藿香能够促进胃液分泌，增强消化功能，帮助孕妇更好地消化食物，减少胃部不适。藿香还能缓解胃肠痉挛，对于孕期常见的胃肠不适有良好的改善作用。
3. 3.抗菌消炎藿香具有显著的抗菌消炎作用，可以帮助孕妇增强免疫力，预防和缓解因细菌感染引起的胃肠疾病。尤其是在孕期，孕妇的免疫系统相对较弱，藿香的抗菌作用可以为其提供额外的保护，减少感染的风险。
4. 4.缓解胃肠胀气孕期由于子宫压迫和激素变化，孕妇容易出现胃肠胀气的问题。藿香能够促进肠道蠕动，帮助排出体内积聚的气体，从而缓解胀气带来的不适感。藿香还能调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。
5. 5.舒缓情绪藿香的芳香成分具有舒缓神经的作用，可以帮助孕妇缓解焦虑、紧张等情绪问题。孕期情绪波动较大，藿香的芳香疗法效果可以起到一定的镇静作用，有助于孕妇保持良好的心态。

孕13周6天时适量食用藿香，可以有效缓解孕吐、改善消化功能，并提供抗菌消炎的作用，有助于孕妇在孕早期保持身体的舒适和健康。孕妇在食用藿香前最好咨询医生，确保其适合自身的健康状况。