怀孕第4周吃玉米油有诸多好处，特别是它能够增进食欲、促进胎儿大脑发育和预防妊娠高血压。玉米油富含维生素E和其他营养成分，对于孕妇而言是健康的选择。

1. 增进食欲：在怀孕初期，许多孕妇会受到早孕反应的影响，导致食欲下降。玉米油烹饪的食物味道清香，色泽黄亮，有助于提高孕妇的食欲，确保她们摄取足够的营养来支持自身及胎儿的需求。

2. 促进胎儿大脑发育：玉米油含有丰富的维生素E、维生素B以及DNA等物质，这些营养素对胎儿神经系统和脑部发育至关重要。适量食用玉米油可以帮助胎儿更好地成长，为其未来的智力发展打下良好基础。

3. 预防妊娠高血压：玉米油中的卵磷脂能有效去除血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，从而起到保护心脏的作用。这对预防孕期高血压尤为重要，因为它有助于保持心血管系统的健康状态。

4. 提供必要的抗氧化剂：维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以对抗自由基对身体细胞的损害。对于孕妇来说，摄入足够的抗氧化剂有助于维护身体健康，并为胎儿提供一个更稳定的生长环境。

5. 改善皮肤弹性：除了上述益处外，玉米油还能帮助改善皮肤弹性，延缓衰老过程。这对于经历身体快速变化的孕妇来说尤其重要，它能减轻因体重增加带来的皮肤拉伸问题。

6. 注意用量与储存方法：虽然玉米油有许多优点，但孕妇应当注意适量食用，并遵循正确的储存方式以避免油脂变质。每天的用油量应控制在15-30ml之间，并且避免重复使用或加热至冒烟点。

怀孕第4周食用玉米油不仅有助于孕妇自身的健康维护，还对胎儿的成长有着积极影响。在享受其益处的孕妇也应注意合理搭配饮食，保证营养均衡，同时遵循正确的食用指南以最大化其营养价值。