怀孕28周吃乌梢蛇的好处主要体现在补充营养和调节身体机能上。

1. 高质量蛋白质摄入：乌梢蛇肉富含优质蛋白质，对于怀孕28周的孕妇来说，蛋白质是胎儿生长和发育的重要营养素。它有助于支持胎儿的肌肉、骨骼和其他组织的形成。

2. 丰富的维生素和矿物质：乌梢蛇肉还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、钙、铁和锌等。这些营养素对于孕妇的健康和胎儿的发育都是必不可少的。例如，维生素A对胎儿的视力发育至关重要，而钙和维生素D则有助于胎儿的骨骼发育。

3. 增强免疫力：乌梢蛇肉被认为具有增强免疫力的作用。对于孕妇来说，保持健康的免疫系统非常重要，因为它可以帮助抵御感染和其他疾病。

4. 促进血液循环：乌梢蛇肉还被认为具有促进血液循环的作用。这对于孕妇来说尤为重要，因为良好的血液循环可以确保胎儿获得足够的氧气和营养物质。

5. 传统药用价值：在传统中医中，乌梢蛇肉被认为具有药用价值，可以用于治疗各种疾病，如风湿病、皮肤病和消化系统疾病等。孕妇在食用乌梢蛇肉之前，应咨询医生或中医师的建议。

总结：怀孕28周吃乌梢蛇可以为孕妇和胎儿提供丰富的营养素，增强免疫力，促进血液循环，并可能具有一些传统药用价值。孕妇在食用乌梢蛇肉之前，应确保其来源安全可靠，并咨询医生或中医师的建议。