​​4 - 7岁儿童吃罗汉果有诸多好处，如缓解喉咙痛、改善便秘、利咽开音等，但需注意适量食用。​​

罗汉果对4 - 7岁儿童有较多的益处。在缓解喉咙痛方面，罗汉果泡水喝可以缓解因上火、咽喉炎、百日咳等原因引起的喉咙痛，在一两天内可能会有明显的改善效果。如果疼痛持续存在或在几天内加重，则需要及时就医。罗汉果性凉，含有丰富的糖苷物质和膳食纤维，可增加饱腹感，促进肠蠕动，对于肠燥便秘有良好的治疗效果。搭配蜂蜜一起食用，效果更佳。罗汉果具有清热凉血的作用，可用于治疗声音嘶哑等症状，常与适量胖大海一同饮用，效果更佳。罗汉果可作为夏日燥热口渴时的凉茶饮品，具有生津止渴、去燥解暑的功效。对于扁桃体发炎，也可以煮罗汉果汤每天饮用，并适当加入胖大海等草药，有利于肺部和咽喉的清洁和保健。罗汉果含有丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖的300倍，是肥胖病和糖尿病患者的理想代糖食品，能够帮助患者减肥或降低血糖水平，虽然4 - 7岁儿童一般不存在这些问题，但这也体现了罗汉果的健康价值。

虽然罗汉果对4 - 7岁儿童有好处，但也要注意适量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。毕竟罗汉果性凉，过量饮用可能会损伤脾胃，引起消化不良等症状。罗汉果泡水不能代替药物，如果小孩出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。并且，小孩的饮食应该多样化，保证营养均衡，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。