怀孕六个月不建议食用白芷。‌关键风险包括可能引发子宫收缩、潜在致畸性及缺乏孕期安全数据‌。白芷作为中药材，虽有药用价值，但孕期需谨慎使用，尤其是内服。

‌原因一：白芷成分可能刺激子宫‌
白芷含有挥发油、香豆素等活性成分，动物实验显示其可能促进平滑肌收缩。怀孕期间子宫敏感，摄入白芷可能增加宫缩风险，极端情况下可能导致早产或流产。孕期饮食应避免含药理作用的药材，以减少不可控影响。

‌原因二：潜在致畸性尚无明确结论‌
目前缺乏针对孕妇人群的临床研究数据，无法排除白芷对胎儿发育的潜在风险。部分动物研究表明，高剂量白芷提取物可能影响胚胎发育。孕期应遵循“无明确安全证据即避免”的原则，防止未知危害。

‌原因三：可能加重孕期不良反应‌
白芷具有活血作用，可能加剧孕期常见的出血倾向（如牙龈出血、鼻出血）。其辛温特性可能加重孕中后期燥热体质，引发便秘或血压波动，不利于母胎健康。

‌安全建议‌

1. 食疗或药膳中含白芷的菜品需忌口；
2. 出现不适切勿自行用中药调理，及时就医；
3. 可通过均衡饮食补充营养，优先选择医师确认安全的食材。

孕期用药安全需放在首位，任何中药材的使用均应经过专业中医师评估。若因特殊病症需使用白芷，必须在医生指导下严格控量，并密切监测身体反应。