2025年新疆石河子适合避暑的地方推荐如下，综合多个权威信息源整理：

一、自然景观类避暑胜地

1. 玛河公园

   • 位于石河子市郊，拥有30公顷绿化面积，6万株树木，清水湖与莲花湖相映，提供免费避暑服务。设有情人坡、观景台等设施，适合登山、观景及避暑。

2. 龙腾湖景区

   • 西部小众避暑地，湖水碧蓝，夹杂水汽的凉风拂面，适合晨练、游泳及傍晚泛舟。湖边设有观景台，可俯瞰全景。

3. 东大塘风景区

   • 天山深处草原与雪山结合，分为东、南、西三区，提供骑马、捡蘑菇、观百米瀑布等户外活动。夏季气温凉爽，适合避暑与体验草原文化。

二、公园与休闲区

1. 明珠公园

   • 北三路人工湖畔，可乘船泛舟，傍晚在沙滩上嬉戏。湖水与周围植被形成清凉环境，适合家庭及年轻人。

2. 西公园

   • 市内老牌公园，拥有露天游泳池及垂柳步道，微风拂过时暑气消散。门票免费，适合日常避暑。

3. 鹿角湾

   • 年均气温20℃，水草丰美，可骑马、野餐。草原风光与凉爽气候使其成为夏季理想去处。

三、其他推荐地点

• 石河子沙漠公园 ：体验沙漠滑翔伞、摩托车等项目，沙丘连绵，兼具挑战与清凉。

• 十户窑榆树林 ：20多公里外的生态公园，适合野餐、捡石头及观鸟。

• 龙腾湖周边 ：包含生态岛、垂柳步道等，适合晨练与傍晚散步。

四、注意事项

• 夏季气温波动较大，建议早晚出门，避免中午高温时段外出。

• 部分公园需提前查询开放时间，如玛河公园欢乐水世界夏季开放时间有限。

• 新疆昼夜温差较大，可携带薄外套，方便早晚使用。