​​杨淇五行瑜伽28天中阶课程价格为3580元​​，其核心价值在于融合中医经络学与瑜伽体式，针对性调理五脏六腑，适合追求系统性健康改善的学员。以下是详细解析：

1. ​​课程定价与价值​​
   中阶28天课程费用为3580元，高于初阶21天课程（1880元），但包含更深入的五行经络调理内容。课程通过正位瑜伽、气道呼吸法等五大板块，疏通经络并改善气血循环，尤其适合亚健康人群。

2. ​​独特的中医瑜伽结合​​
   课程将中医五行理论（金木水火土）与瑜伽体式结合，例如通过“水脉体位法”调理肾经，缓解腰膝疼痛和失眠。这种科学设计能同步提升身体柔韧性与脏腑功能。

3. ​​学员反馈与效果​​
   多名学员反馈，28天训练后睡眠质量、情绪稳定性显著提升，部分人腰肌劳损和宫寒问题得到缓解。课程强调“非表演式瑜伽”，注重个体差异，避免运动损伤。

4. ​​高阶课程衔接提示​​
   完成中阶后可进阶高阶课程（价格更高），进一步学习情志疗愈和能量平衡技巧，建议根据自身健康目标分阶段投入。

若预算有限，可先尝试初阶课程体验基础内容，但中阶课程的系统性调理效果更具长期健康价值。建议结合个人时间与需求选择，并关注官方平台的最新优惠活动。