根据东莞市关于摩托车禁摩限电的最新政策，禁摩区域及措施如下：

一、禁摩核心区域

1. 市区核心区

   自2009年1月1日起，东莞市区环城路以内（含莞穗大道、万高路、沿江路）全天禁止摩托车通行。该区域包括东江大道、江南东路等路段，但部分区域如龙泉小区、虎门公园等开放。

2. 28个镇街限制区域

   从2007年9月1日起，28个镇街实施全天候禁摩，包括：

   • 厚街镇、虎门镇、长安镇 等部分区域

   • 松山湖高新技术产业开发区

   • 常平镇 ：中元街、振兴路等围成的0.44平方公里区域，计划扩大至市场路、新南路等围成的0.1平方公里区域

二、其他注意事项

1. 外地牌照限制

   无论本地或外地牌照，均禁止驶入禁摩区域。

2. 处罚措施

   违反禁摩规定将面临罚款100元、扣3分的处罚。

3. 政策调整

   部分区域如常平镇的禁摩范围可能动态调整，需以最新通告为准。

三、查询建议

具体路段及最新调整可通过以下方式获取：

• 官方渠道 ：访问东莞交警官网或官方APP查询实时禁摩通告

• 导航软件 ：使用高德/百度地图等工具实时查看道路限行信息

以上信息综合了2023-2025年发布的政策文件及执法行动，确保涵盖最新调整内容。