湛江市并非全年持续高温，但属于常年温暖的热带季风气候，具有“冬无严寒、夏无酷暑”的特点，年平均气温稳定在22.7℃~23.5℃。 最热时段集中在夏季（6-9月），极端高温可达38.8℃，而冬季偶有短暂低温（极端最低-1.4℃），整体气候温和湿润，海洋调节作用显著。
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气候类型与基础特征
湛江地处北回归线以南，属热带北缘季风气候，受海洋调节明显。全年温差较小，南北温差仅1.5℃，四季划分不显著。夏季虽炎热但少酷暑，冬季短暂且无严寒，年均日照时数超1700小时，雨量充沛但季节分布不均。 -
季节性温度变化
- 夏季（4-9月）：高温多雨，极端气温37.4℃~38.8℃，台风频繁带来降温降雨；
- 冬季（12-2月）：偶有低温阴雨，极端最低-1.4℃，但多数时间气温在14℃以上；
- 春秋过渡季：春季潮湿多雾，秋季干燥凉爽，温差平缓。
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海洋调节与极端天气
海洋性气候使湛江夏季避免持续高温，冬季缓解寒冷。但台风、暴雨和强对流天气多发，夏季午后雷暴占全年雷暴日数的86%，可能伴随短时极端高温。 -
近年气候趋势
2025年预测显示年平均气温偏高0.5℃~0.9℃，高温日数增加至15~28天，但整体仍保持“温高雨少”特征，旱涝交替明显，无持续极端高温。
总结：湛江气候以温暖为主，夏季湿热、冬季短暂微凉，海洋调节使其避免极端温度。旅行或居住需关注季节性天气差异，夏季防台风、冬季备轻保暖衣物即可适应。
