6-8月

根据2025年合肥的天气特征，夏季穿衣指南如下：

一、夏季穿衣原则

1. 选择透气材质 ：优先选用棉麻质地的衣物，如衬衫、薄长裙、短裤等，保持皮肤干爽。

2. 防晒措施 ：每日涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜，避免长时间暴露在烈日下。

3. 室内外温差调节 ：早晚温差较大时，可适当添加薄外套或风衣，防止感冒。

二、各月具体建议

1. 6月

   • 白天平均22℃，夜间22℃，建议穿短袖T恤、薄长裙，搭配防晒服和遮阳帽。

   • 适合户外活动，如爬山、登高，建议选择透气性强的工作服。

2. 7月

   • 白天平均25℃，夜间22℃，持续高温，需频繁补充水分，建议穿短袖、短裤，搭配棉麻衬衫和薄外套。

   • 7月有9天高温假，适合安排水上运动或短途旅行。

3. 8月

   • 白天平均28℃，夜间25℃，降水减少但湿度较高，建议延续清凉着装，如短袖、短裤，注意室内通风。

三、其他注意事项

• 季节变化 ：合肥春秋短暂，单穿长袖时间主要集中在4-5月和9-10月，夏季几乎全程需穿短袖。

• 活动选择 ：夏季适合游泳、骑行等户外活动，但需避开中午12-15点的强烈日照。

以上建议综合了合肥近年气候数据及旅游实用信息，可根据具体天气变化灵活调整着装。