春分和秋分的气温差异主要受‌太阳直射点移动方向‌、‌地球热量存储滞后性‌及‌气候系统季节性调整‌影响。虽然二者昼夜等长，但春分后北半球升温，秋分后降温，‌气温变化趋势相反‌，具体温度因地理位置而异。

‌太阳直射点方向决定热量积累速度‌。春分时，太阳直射点从赤道北移，北半球接收的太阳辐射逐日增强，地表吸收的热量超过散失量，气温快速回升。秋分时，太阳直射点南移，北半球太阳辐射减弱，热量散失占主导，气温逐渐下降。‌方向差异导致热量收支变化趋势相反‌。

‌地表与海洋的热量存储不同‌。春分前，北半球经历冬季低温，陆地与海洋储存的热量较少，升温需克服“冷基底”，初期气温回升较慢。秋分前，夏季积累的丰富热量存储在陆地与海洋中，降温需逐步释放储存能量，导致秋分后降温速度慢于春分后升温速度。‌热容差异使季节变化存在滞后效应‌。

‌气候系统季节性调整影响气温表现‌。春分时，冷空气势力减弱，暖湿气流活跃，气温波动上升但偶有“倒春寒”。秋分后，冷空气南下频率增加，暖空气退却，降温伴随“秋老虎”短暂回温。‌大气环流与季风活动加剧气温阶段性波动‌。

春分与秋分的气温差异源于能量积累方向、地表热力惯性及大气动态的综合作用。实际体验中，秋分气温通常高于春分，但需结合当地气候特征判断。