西藏的气温受地形、海拔和季节影响显著，具体特征如下：
一、全年平均气温
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整体范围
西藏全年平均气温为 3℃~34℃ ，年温差较大，昼夜温差显著。
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季节分布
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夏季（5-10月） ：气温较舒适，平均气温15-25℃，是旅游旺季，适合户外活动。
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冬季（11月-次年3月） ：寒冷干燥，夜间气温可降至零下10℃以下，需防寒保暖。
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二、昼夜温差
- 西藏昼夜温差大，夏季日温差可达15℃以上，冬季夜间最低气温可低于0℃。
三、区域差异
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城市与高原差异
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拉萨、林芝等城市夏季平均气温约20℃左右，冬季较温和。
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藏北高原（如阿里、那曲）年平均气温0℃以下，气候严寒。
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藏南谷地（如墨竹工卡）年平均气温8℃，最低月均气温-16℃。
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海拔影响
海拔每升高1000米，气温下降约6℃。例如，拉萨平均海拔3650米，夏季气温仍较温暖。
四、气候特点
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干燥少雨 ：年降水量仅66.3-894毫米，主要集中在夏季。
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日照强烈 ：年平均日照时数2514小时，近39年最少，紫外线强。
五、旅游建议
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季节选择 ：5-10月气候宜人，适合旅游。
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衣物准备 ：需备防风外套、羽绒服、冲锋衣等，昼夜温差大需分层穿搭。
以上数据综合了多个权威来源，涵盖不同年份和区域的气候特征。
