东营夏季高温主要集中在 7月 ，具体分析如下：

一、高温时段与强度

1. 7月为高温核心期

   根据气象数据，东营夏季高温通常出现在7月，此时受副热带高压控制，天气晴朗少云，太阳辐射强，加上空气湿度较低，形成典型干热天气。

2. 极端高温时段

   • 7月下旬至8月，部分时段最高气温可达38℃以上，例如2022年5月23日河口市出现38.3℃的极端高温，为历史同期第四位高值。

   • 2022年7月16日至17日，东营市区最高气温曾达37℃，但随后天气转晴，高温持续时间缩短。

二、与其他季节的对比

• 春季 ：气温逐渐回升，5月下旬可能突破35℃，但未达高温水平。

• 秋季 ：气温适中，最高约27℃，舒适度较高。

• 冬季 ：寒冷干燥，最低气温常低于0℃，需防寒。

三、建议与注意事项

1. 防暑降温

   • 7月需特别注意防暑，建议避免长时间户外活动，及时补充水分，必要时使用防晒用品。

   • 早晚温差较大，可适当增减衣物，避免中暑。

2. 关注天气变化

   • 7月常伴随雷阵雨，出行前需关注气象预警，防范突发天气。

东营夏季高温以7月为主，但具体高温时段可能因年份和天气系统略有差异，建议根据最新气象信息调整防暑措施。