心理压力大时听古典音乐有助于放松，是因为古典音乐的节奏和旋律能调节人的神经和情绪。

这就好比在狂风巨浪中航行的船只，古典音乐像是平静的港湾，它的优美旋律和舒缓节奏能让你紧绷的神经逐渐松弛下来。人的大脑在压力大时会处于高度紧张状态，就像一台高速运转的机器，而古典音乐能让这台机器放慢速度，进入一种更平和、更舒适的状态。它的和声和音符组合有一种特殊的魔力，能引导你的思绪远离烦恼和压力，进入一个宁静、美好的世界，从而达到放松身心的效果。

相关 QA： - 问题：听流行音乐能有同样的放松效果吗？回答：流行音乐的风格多样，有些节奏较快或情感强烈的流行音乐可能不太容易让人放松，但也有一些节奏舒缓、旋律优美的流行音乐能起到一定的放松作用，不过效果可能不如古典音乐普遍和显著。 - 问题：需要多大音量听古典音乐才有助于放松？回答：一般来说，适中的音量比较合适，大概是能清晰听到但又不觉得吵闹的程度，类似于两个人在安静房间里正常交流的音量。 - 问题：听古典音乐放松时需要专注去听吗？回答：不一定非要全神贯注，你可以把它当作背景音，让音乐自然地渗透到你的意识中，也可以静下心来专注欣赏，这取决于个人的习惯和当时的状态。