山西太原一般冬季气温多少

山西太原的冬季气温受大陆性气候影响,具有以下特点:

一、气温范围

  1. 平均气温

    太原冬季平均气温为 -2℃至11℃ ,其中最冷月(1月)平均气温约-21℃,最热月(7月)平均气温约23℃,年温差达27.4℃。

  2. 极端低温

    历史最低气温曾达-24.9℃(2017年12月)和-21℃(2018年12月),但极端低温持续时间较短,通常不超过半个月。

二、气候特征

  1. 干湿状况

    冬季为旱季,年降水量约450毫米,降水量较少且集中在夏季。

    无霜期长达179天,日照充足,昼夜温差较大。

  2. 温度波动

    气温日较差和年较差显著,白天平均气温多在4℃左右,夜间可降至-8℃以下。

三、穿衣建议

  • 保暖装备 :需穿风衣、大衣、羽绒服等,夜间建议加棉衣或皮毛一体外套。

  • 防寒措施 :注意防风防水,搭配手套、围巾、帽子等。

四、注意事项

  • 气温数据可能因年份和具体天气条件有所波动,建议通过太原市气象台或权威平台查询最新天气信息。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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可生食的蔬菜

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生食怎么写

shēng shí 生食的写法及说明如下: 拼音与注音 生食的拼音为 shēng shí ,注音符号为ㄕㄥ ㄕˊ。 基本含义 指未经煮熟的食物,如生鱼片、生蔬菜等; 也可指未煮或未煮熟而食的行为。 使用示例 "生食海鲜需注意卫生,避免细菌感染"; "他性格直爽,说话办事生食,不拐弯抹角"。 相关注意事项 生食可能携带细菌或寄生虫,建议选择新鲜食材并彻底煮熟,冷藏或冷冻食品需注意储存温度。

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生食食品有哪些

生食食品是指未经高温烹饪直接食用的食品,常见类型及特点如下: 一、生吃蔬菜 常见种类 黄瓜、西红柿、生菜、芹菜、莴苣、紫甘蓝、花椰菜、豌豆苗、胡萝卜、苹果、香蕉、草莓等。 特点与注意事项 富含维生素C、膳食纤维和矿物质,但需注意农药残留,建议生食前浸泡20分钟并尽快食用。 二、生吃水果 常见种类 苹果、香蕉、草莓、葡萄、奇异果等。 特点与注意事项 水分含量高,维生素C和膳食纤维丰富

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寒露前后 “秋分早霜降迟,寒露种麦正当时”是一句 关于小麦种植时机的农谚 ,主要适用于华北南部地区,包括黄河流域以南的河南、安徽等省份。这句谚语的意思是,在寒露节气前后种植小麦是最合适的时机。 具体来说: 秋分早 :秋分时种植小麦偏早,只有在气候较冷的地区才会在这个时候种植。 霜降迟 :霜降时种植小麦较晚,适合气候较暖和的地区。 寒露种麦正当时 :寒露时节种植小麦最为适宜

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关于“秋分早,霜降迟,寒露种麦正当时”这一农谚的适用性和调整建议,综合相关搜索结果分析如下: 一、农谚的适用范围 传统适用区域 该谚语主要适用于 黄河流域以南的河南、安徽等地 ,此时段对应华北南部地区。此区域气候特点为秋分后气温下降较慢,寒露时节土壤温度适宜麦种发芽。 其他地区的调整 黄河流域以北 (如河北、陕西):传统上遵循“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时”的规律,因气温下降较快。

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荨麻疹忌口菜谱

荨麻疹患者的饮食需特别注意,以下为综合权威信息整理的忌口菜谱及注意事项: 一、明确忌口食物 高蛋白食物 豆类(如黄豆、绿豆):植物蛋白可能加重过敏反应 鸡蛋、牛奶:易引发过敏反应,加重皮肤刺激 肉类(如牛羊肉、海鲜):属于高组胺食物,可能诱发症状 辛辣刺激性食物 辣椒、葱姜蒜:直接刺激皮肤,加重瘙痒 芥菜、芹菜:含碱性物质,可能加剧血管通透性 高组胺食物 虾、蟹、鱼虾:含组胺

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秋分饮食注意事项

秋分是二十四节气中的第16个节气,标志着秋季的中期,此时气候由热转凉,昼夜温差加大。饮食调整需顺应“燥令伤肺”的特点,以下是具体注意事项: 一、饮食原则 温润养阴 秋分燥邪为凉燥,易伤肺阴,建议多食用芝麻、核桃、糯米、莲藕等清润、温润食物,以滋阴润肺、生津止燥。 辛酸平衡 适当增加辛酸味果蔬(如白萝卜、胡萝卜、柑橘、苹果)可疏风散寒、开胃生津,但需避免过量。 清淡为主 火锅建议以清汤为主

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秋分应该吃什么

梨、鸭肉、百合、山药、莲藕 秋分是二十四节气之一,此时段气候干燥,养生重点在于滋阴润燥、补气养胃。以下是适合秋分食用的食物推荐及养生建议: 一、滋阴润燥类 梨 生吃生津解渴,熟吃润肺止咳,是秋季润燥的经典食材。 鸭肉 滋阴补血,适合体热上火者,可搭配菊花炖煮增强功效。 百合 养阴清热,润肺止咳,可煮粥或炖汤食用。 银耳 滋阴润肺,补充水分,适合皮肤干燥者。 二、补气养胃类 山药 秋季第一补

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临汾杨红梅调任哪里

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秋分有什么讲究

秋分作为二十四节气中的第十六个节气,兼具自然现象与人文习俗,其讲究可归纳为以下方面: 一、自然现象与养生禁忌 气候特点 秋分后昼夜温差加大,早晚凉爽、中午燥热,需遵循“春捂秋冻”原则,避免过度保暖导致感冒。 养生起居 早睡早起 :保证充足睡眠以恢复体力,午间可适当午睡。 饮食调理 :以清润温润食物为主,如梨、藕、蜂蜜等,避免辛辣燥热之物。 脚部保暖 :夜间用热水泡脚

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秋分适合吃什么食物

秋分是二十四节气之一,此时段气候干燥,养生重点在于滋阴润燥、补气养胃。以下是适合秋分食用的食物推荐及养生建议: 一、滋阴润燥类 梨 生吃生津解渴,熟吃润肺止咳,是秋季润燥的经典食材。 鸭肉 滋阴补血,适合体热上火者,可搭配菊花炖煮增强功效。 百合 养阴清热,润肺止咳,可煮粥或炖汤食用。 银耳 滋阴润肺,补充水分,适合皮肤干燥者。 二、补气养胃类 山药 秋季第一补,健脾益胃,可搭配黄芪、党参炖汤。

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秋分节气吃什么食物最好

秋分节气是秋季的第四个节气,此时气候宜人,物产丰富,饮食应以平衡营养、滋阴润燥为主。以下是推荐的食物及养生建议: 一、时令蔬果推荐 南瓜 富含维生素A、C和纤维素,可制作南瓜汤、粥或烤南瓜,增强免疫力并促进消化。 苹果 含果酸、鞣酸和维生素C,有收敛止泻、增强免疫力的作用,可直接食用或榨汁。 梨 生吃生津,熟吃润肺止咳,适合秋季干燥气候。 柿子 润肺生津、涩肠止痢

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立秋不能吃什么食物

立秋后饮食需注意调整,以下为需避免或减少食用的食物及原因: 一、辛辣食物 辣椒、花椒、生姜 炒菜时需减少用量,辛辣食物易加重秋燥,导致口腔溃疡、咽喉肿痛等问题。 烧烤、火锅等高温烹饪方式 同样会加剧体内燥热,引发上火或肠胃不适。 二、寒凉性瓜果 西瓜 夏季消暑佳品,立秋后应减少摄入。此时西瓜甜度、水分下降,易导致腹泻,尤其脾胃虚弱者更易发生。 其他寒凉瓜果 如梨、柿子等,也可能加重肠胃负担

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立秋吃什么最补窍门

立秋是秋季的起始阶段,气候由热转凉,此时饮食应以润燥、补气、健脾胃为主。以下是几类推荐食材及实用搭配: 一、经典润燥食材 莲藕 性寒,具有清热凉血、健脾开胃、益血生肌的功效,可缓解秋燥引起的咽喉干痒。推荐莲藕排骨汤: 莲藕切滚刀块与焯水排骨同炖1小时,加盐、胡椒粉调味。 山药 被称“神仙之食”,能补脾胃、益肺肾、固精气,增强免疫力。适合山药排骨汤或银耳莲子粥: 山药与排骨炖煮1.5小时

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